Кулинарные истории

Имбирь - узловатый корень азиатской лилии (Zingiber officinabis). Он обладает той же жгучестью, что и черный перец, однако, имеет неповторимый аромат и привкус.

Подходит ко всем блюдам с кисло-сладким соусом или домашними консервами. Для сладких блюд предпочтительней засахаренный имбирь. А молотый - придает особую ноту печенью, пряникам, кексам, соусам, овощам и жаркому.

Имбирь восстанавливает иммунитет, повышает психилогическую стойкость в стрессовых ситуациях, устраняет спазмы в кишечнике и активизирует пищеварение.

Кумин - острая приправа. Пользуется популярностью в индийской, ближневосточной, североафриканской и мексиканской кухнях.

Его добавляют в супы, тушеное мясо, особенно в марокканские мясные блюда (чили кон-карне). Семена кумина (белого или черного) используютв индийских блюдах из риса, овощей и дхала.

Кумин стимулирует аппетит, его применяют для лечения желудочных заболеваний и метеоризма.

Порошок из карри добавляют в супы, блюда из птицы, свинины, круп и овощей. Карри придает блюдам приятный желтый оттенок и неповторимый вкус и аромат.

Карри очищает кровь, лечит ангину, фурункулез и другие инфекции.

Индийская вегетарианская, или ведическая, кулинария - это составная часть аюрведы, древней науки о здоровье, крастоте и долголетии.

Основные принципы:

1. ненасилие, или отказ от мяса, птицы, рыбы и яиц;
2. правильное использование шести главных вкусов:

1. сладкого,
2. кислого,
3. острого,
4. вяжущего,
5. горького,
6. соленого;

• Главный: каждое блюдо готовится с любовью!!!

“Я никого не ем!” - вот главный закон и большая часть Индии живет по такому закону. Изначально человек был вегетарианцем, а всеядным (то есть также в пищу употреблять и мясо, и рыбу) нас сделали капризы природы. Суточная норма белка для человека составляет 45 гр. И его вполне можно получать из доступных продуктов (исключение могут составить люди с севера Индии и другой местности, где, практически, ничего не растет - вот они и вынуждены быть хищниками) растительного происхождения. Более того, в Индии вегетарианство считается еще и духовным ростом (В идее реинкарнации любой после смерти может стать и кошкой, и коровой, и насекомым, и мужчиной, и женщиной - все зависит от чистоты его души).

Как питаются Индийцы:

1. Рис - для индийца, все равно, что для нас хлеб. Умелые кулинары готовят его долго в большом количестве воды на маленьком огне и подают его так, что каждая рисинка лежит отдельно.
2. Основным источником белка - бобовые: фасоль, бобовые, чечевица и горох. Из них делают похлебки.
3. Животные белки индийцы получают из молока и молочных продуктов.
4. Мясо едят лишь в некоторых районах.

Шоколад оказывается не только вкусный, но и полезный как для детей, так и для взрослых!

Он поднимает настроение, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет. Ежедневное употребление малых доз шоколада благоприятно сказывается на состоянии кровесносных сосудов и работе сердца.

Учеными доказано, что шоколад, который едят будущие мамы, делает их детей более жизнерадостными.

А также, если его есть 3 раза в месяц, то можно продлить свою жизнь на целый год!

Съедобными считаются все лепестки роз. Но выбирайте лучше розы из своего сада необработанные пестицидами. У крупных роз удалите белын сердцевинки лепестков, поскольку они бывают кисловатыми на вкус.

Вишня содержит кумарин (тонизирующее вещество, повышающее иммунитет) и занимает 4-е место после красной смородины, малины и граната. Также вишня богата сахарами, витамином С, органическими кислотами, железом, витамином В2 (рибофлавином). она - прекрасное профилактическое средство от гипертонии, атеросклероза и малокровия.

В помидорах содержится очень много ликопена - мощного антиоксиданта. Вот только выделить его из помидоров можно только при нагревании и добавлении жиров.

Специалисты подсчитали, что в 100 гр. кетчупа содержится 12 мг ликопена, а в помидорах всего 3мг. Дневная же норма ликопена: 20-30 мг. Так что заправляйте еду кетчупом и поглощайте драгоценный ликопен

Налейте 0,5 стакана воды в кастрюлю, всыпьте 1 стакан сахара и размешайте. Поставьте кастрюлю на сильный огонь так, чтобы она нагревалась только с одной стороны, тогда на другой будет появляться пена, которую надо снимать. Так варите пока выделяется пена. Когда пена прекратится, выровняйте кастрюлю на огне и выпаривайте воду до желаемой консистенции. Определить консистенцию можно, капнув на тарелку немного сиропа, слегка нажмите на эту капельку чайной ложкой и сразу поднимите ее. сироп потянется за ложкой тонкой или толстой нитью.

Если хотите сделать глазурь для пряников, то сироп должен быть густым, чтобы поверхность пряников получилась матовой с толстым слоем сахара. Если сироп будет жидким, то он стечет с них.

Хорошо в готовый охлажденный до 80 градусов сироп добавить сок из цедры половины лимона (лимон вымойте холодной водой и насухо обтереть), и (или) 2-3 гр. ванильного сахара и (или) 0,5 ст. ложки коньяка или ликера.

Чтобы пряники покрыть глазурью, положите их в кастрюлю, залейте горячей глазурью (на 1 кг. пряников надо 5-6 ст. ложек глазури), накройте крышкой и всряхивайте, пока сироп равномерно не покроет пряники. Затем выложите пряники, разделите их и подсушите в теплом месте 1-2 часа.

Вы заметили, что молодежь чаще в жару покупает пиво, а не мороженое. Сразу все спешат списать это на падение нравов и не задумались о том, что может мороженое стало не таким вкусным и полезным. Раньше было мороженое качественное и очень вкусное (его напоминает мороженое “48 копеек” или “фонарик” в золотой фольге с кусочками натурального шоколада). Так что же случилось теперь с мороженым?

Как известно, чтобы выгоднее продать товар, надо как можно больше снизить его себестоимость (начальную цену). Для этого не только ищут дешевую рабочую силу, но и дешевое сырье, а оно не самое лучшее.

Внимательно читайте этикетки. Если написано, что используются растительные масла или жиры и не расшифровано какие именно, то скорее всего используют пальмовое масло. А оно становится текучим при температуре 41 градус (пальмы же из Африки и прочих тропиков :-)  там такая температура почти круглый год), как понимаете наше тело с температурой 36,6 (в подмышечной впадине) переварить  такое масло не в состоянии (ну если конечно у вас нет жара :-/).

“Шоколадная глазурь” также требует внимания. Если в состав ее входит сливочное или кокосовое масло, сахар и порошок какао - значит перед Вами кондитерская глазурь. Она хорошая и вкусная, но никак не шоколадная :-). В составе настоящей шоколадной глазури обязательно будет какао масло.

Самое интересное когда речь идет о клубничном, ореховом и подобном вкусном мороженом. По технологии приготовления в их состав должны входить натуральные ягоды, фрукты, варенье или ореховая паста, при чем не 2-3 капли, а значительное количество ;-). А если на этикетке написано только о присутствии ароматизаторов и красителей (даже идентичные натуральным - все равно химия), то перед вами только запах мороженого.

А еще мороженое хорошо проверяется на вкус. Качественное мороженое не будет на языке и в горле оставлять волокна и катышки, а также не будет вперемешку со льдом.

Хотя если не можете себе позволить качественное и не дешевое мороженое, то можете его сделать сами :-).