Травяной лосьон (ночной)

Залейте 1 ст. ложку сухих измельченных лекарственных трав (например: ромашку и др.) 1 стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Процедите и протирайте лицо после снятия макияжа.

Этот настой не только очищает, но и тонизирует кожу.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: -1 (from 1 vote)

Творожно-сметанная маска для лица (для сухого типа кожи)

1 ст. ложку творога, 2 ст. ложки сметаны, щепотку морской соли тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и подождите 20 минут. После смойте смоченным в молоке ватным тампоном.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.7/5 (7 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: -1 (from 1 vote)

Картофельная маска для лица (для сухого типа кожи)

Смешайте яичный белок, взбитый в крепкую пену, с сырой, натертой картофелиной и мукой. Разотрите массу до образования кашицы и нанесите на лицо. Подержите 20 минут и смойте ватным тампоном, смоченным в молоке.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.6/5 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Клубничная маска для лица (для сухого типа кожи)

Разомните 2-3 ягоды клубники и смешайте с любым жирным кремом до получения густой массы. Нанесите на лицо и подержите 20 минут. Затем смойте ватным тампоном, смоченным в молоке.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.0/5 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)

Молочно-медовая маска для лица (для сухого типа кожи)

Смешайте мед с молоком (сливками, сметаной или творогом) в равных пропорциях. Нанесите на лицо, подержите 20 минут и снимите ватным тампоном, смоченныч в молоке.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.8/5 (6 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: -1 (from 1 vote)

Арбузная диета

5 дней

Надо есть только мякоть арбузов из расчета 1 кг. мякоти на 10 кг. своего веса.

10 дней

мякоть арбуза в сочетании с полезными продуктами, например:

завтрак: несладкая овсянка и немного нежирного сыра,

обед: кусочек отварной нежирной рыбы, мяса или птицы, легкий овощной или зеленый салат, заправленный соком лимона или кислых ягод с 1 ч. ложкой оливкового масла (вместо прочих заправок типа сметаны, майонеза и т.д.),

ужин: большой кусок арбуза.

За эти 15 дней потеряете до 8 кг. лишнего веса (100 гр. мякоти арбуза содержит 38 ккал) и очистите организм.

Если хотите как следует очистить почки во время диеты, то надо есть арбузы не только днем, но и пару раз за ночь, поскольку именно ночью происходит усилиное концентрирование моочи, способстующее камнеобразованию в почках и моочевом пузыре.

Совет: Если после еды арбуза появилась тяжесть в желудке или другие неприятные ощущения, то первые 5 дней диеты пейте арбузный сок. В нем нет пищевых волокон и меньше содержится органических кислот, поэтому не бывает осложнений в работе желудочно-кишечного тракта (вздутие, метеоризмы, тяжесть и пр.).

арбузный сок

Арбузная диета полезна при:

  • ожирении
  • малокровии
  • мочекислом диабете
  • болезнях почек и желчевыводящих путей
  • атеросклерозе
  • подагре
  • артиритах
  • запорах
  • бессоннице (не потому ли, что придется только успевать в туалет бегать ;-) )
  • упадке сил

Обязательно посоветуйтесь с врачом если у Вас есть:

  • сахарный диабет
  • заболевания поджелудочной железы
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (чем больше жидкости, теб больше нагрузка на сердце)
  • вторичном пиелонефрите
  • послеоперационных спаечных процессах

Очень важно правильно выйти из диеты: сначала ешьте салатики, постепенно добавляя остальную пищу.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.4/5 (20 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Диета Екатерины Редниковой

Екатерина РедниковаЛучшая диета Екатерины Редниковой – ничего не есть и больше двигаться ;-) .

1-й день: пейте кефир.

2-й день: ешьте йогурт.

3-й день: арбузы.

При такой диете сбросила 3 кг!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.1/5 (10 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)

Арбузное молочко

Разотрите измельченные арбузные семечки в холодной воде или молоке в отношении 1 часть семян к 10 частям молока, добавьте сахар или фруктовый сироп и настаивайте эту смесь 6-8 часов.

Пейте по 50-100 гр. 6-8 раз в день за 1 час до еды.

Это молоко помогает при желчно-каменной болезни, цистите и является мощным противоглистным лекарством (не уступает тыквенным семечкам!!!).

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 3.0/5 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Арбузный мед (Нардек)

Нардек – арбузный мед, который получают упаривая арбузный сок до густоты меда. Он содержит до 20% сахарозы и 40% расщепленного сахара.

Нарежьте вымытые арбузы над тазом на 4 части, отделите мякоть и отожмите ее под грузом через салфетку. Полученный сок доведите, постоянно помешивая, до кипения и процедите через марлю, сложенную в 3-4 слоя. После варите пока не получится густой коричневый мед – вкусный и сладкий.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.7/5 (9 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +4 (from 6 votes)

Как выбрать арбуз

  1. не прибегайте к помощи продавца (ему надо сбыть весь товар), а возьмите плод 5-7 кг. и хорошо осмотрите;
  2. на кожуре не должно быть пятен, трещин и матового налета (на чистом арбузе должен играть солнечный блик);
  3. Чем болееконтрастны цвета на кожуре арбуза, тем более вкусным и ароматным он окажется;
  4. Хвостик арбуза должен быть желтоватым и чуть подсушенным, но не засохшим – это признак долгой транспортировки и хранения;
  5. не берите плоды без хвостика;
  6. наличие “пятачка” – свидетельство, что арбуз дозревал сам, но если он большой, то арбуз мерз и на вкус будет водянистым;
  7. арбуз должен звонко гудеть при похлопывании;
  8. спелай арбуз будет потрескивать, если сожмете его руками, а не зрелый – промолчит, так как мякоть у него слишком плотная.

Удачи!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 2.6/5 (5 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)