Обезбаливающее кофе

По последним данным, люди, пьющие по 2 чашки кофе перед различными физическими тренировками, испытывают гораздо меньше болей в мышцах.

Конечно, и раньше давали наркотики как обезбаливающее средство (морфин, опий) после операций или в тех случаях, когда больше ничем другим нельзя облегчить страдания больного. А теперь, оказалось, что нам не надо пить анальгин и прочие препараты от простых, но тоже порой очень болезненных ощущениях после изнуряющих тренировок. Заметил это в Университете Джорджии (Афины, США) исследователь Патрик О’Коннор из отдела по лечебной физкультуре.

Однако, кофеин не уменьшает боль людям, регулярно пьющим кофе или употребляющие кофеин с другими продуктами (чай, энергетические напитки, шоколад и др.), как утверждает источник. Вместо ожидаемого, исследователи сказали, что кофеин, судя по всему, работает лучше всего в людях, не регулярно употребляющие кофеин и упражнения. Выводы их основаны на исследовании, хотя и наметили небольшой фурор ученым для изучения воздействия кофеина на мышечную боль. Они рекомендуют, чтобы люди будьте осторожны при использовании кофеина перед тем, как начать тренироваться. Слишком много побочных эффектов, например: учащенное сердцебиение и нарушения сна.

Это (кофе) может уменьшить боль, – добавил Виктор Маридакис, другой исследователь. “Но вы должны применить здравый смысл, а не выходить в море“.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Обезбаливающее кофе, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Оставить комментарий